Disco dance ja discotunnit

Disco dance on nopeutta, voimaa ja notkeutta kehittävä urheilullinen tanssilaji. Tyypillisiä käsiliikkeitä ovat vinhat pyöritykset, nopeat ojennukset ja voimakkaat iskut. Erilaiset askelikot, potkut ja hypyt sekä pyörimiset täydentävät tanssimista ja kehittävät kokonaisvaltaista vartalon käyttöä ja hallintaa. Vielä räväkkä ilmaisu ja mausteet muista tanssilajeista tempaavat mukaansa niin tanssijan kuin katsojankin.